التكنولوجيا والعادات السيئة

 بفضل الهواتف الذكية وتكنولوجيا كلاود أو الحوسبة السحابية وشبكات التواصل الإجتماعي، يرافقنا الإنترنت في كلّ مكان ولكن النقطة السلبية هي أن هذه الأنظمة تشكّل عاداتٍ سيئة من المفضّل التخلّص منها عبر خطوات بسيطة كالتالية

قل لنفسك

-          لن أتفقّد البريد الإلكتروني قبل النوم، في الفراش وعندما أستفيق

-          لن أستخدم الهاتف الذكي في النادي والمصعد والسيارة والحمام وعلى مفارق الطرقات

-          لن أستخدم الهاشتاغ hashtagفي كلّ مكان إلا بحال كان الموضوع مهماً جداً

-          سأتكلم أكثر مما سأرسل الرسائل النصية

-          لن أختبىء وراء الأيفون أو الأندرويد كي أتجنب الآخرين

-          لن أتفحّص المعلومات والأرقام بحضور الآخرين

سأزيل كلّ الرسائل الإلكترونية التي أنا بغنى عنها