مضغ العلكة يسبب آلاماً في الرأس؟!

إليك 3 أسباب غريبة تسبب ألماً في الرأس

الوزن الزائد

تأتي آلام الرأس مضاعفة عند الشخص السمين، وفق دراسة علمية أجرتها جامعة الطب  Johns Hopkins University School of Medicine. كما تشير الدراسة إلى أن السمنة تؤدي إلى نسبة إصابة أكبر بآلام الصداع النصفي.

مضغ العلكة

عندما طلب باحثون من عدد من الناس التوقف عن مضغ العلكة لمدة شهر، كانت ردّة فعل هؤلاء الأشخاص أنّهم يشعرون بتحسن من ناحية آلام الرأس. بالتالي، إن حركة المضغ المتكررة تسبب تشنجاً في الحنك والجمجمة وتؤدي إلى وجع في الرأس.

مكتب العمل

إن كنت تعمل في مكان حيث الإضاءة القوية التي تشعّ على شاشة الحاسوب فذلك قد يزعج شبكية العين ويؤدي إلى آلام في الرأس. لذا، حاول تغطية شاشة الحاسوب بغطاء وقائي من الضوء الفلوري.