رقمٌ قياسيٌ جديدٌ في تمارين الضغط

كسر الهندي Rohtash Choudhary الرقم القياسي العالمي لأكبر عدد من تمارين الضغط في دقيقة حاملاً حقيبةً وزنها ٨٠ باونداً.

 وكان ذلك خلال حدث يحتفل  بيوم اليوغا العالمي في فريداباد، هاريانا. استطاع Rohtash  القيام ب-٥١ تمرين ضغط بنجاح وهو يحمل حقيبةً بوزن حوالي  ١٥ قطعة قرميد منزل على ظهره.

 نظّمت هذه المحاولة مؤسّسة اليوغا  Patanjali Yogpeeth Trust  بدعم من معلم اليوغا Baba Ramdev. وحضر هذا الحدث المميّز والمثير للاعجاب أكثر من ١٠٠٠٠٠ شخصاً.

 كان الحكم الرسمي لموسوعة غينيس للأرقام القياسية ريشي ناث موجوداً للتحقّق من السجل وللتأكّد من اتّباع كل القواعد المنصوصة. لهذا السجل تحديداً، يجب أن يبقى الجسم مستقيماً طوال الوقت ( من دون الانحناء عند الركبتين أو الخصر) ويجب خفض الجسم لبلوغ ٩٠ درجةً على الأقل عند مستوى الكوع قبل أن يستقيم مرةً أخرى حتى تستقيم الذراعان.

 لم يتلقَّ Rohtash، البالغ من العمر ٣٠ عاماً، أي تدريب محترف لهذا السجل لكنه تدرّب بنفسه لمدة ست ساعات كل يوم حتى حان موعد التحدي الكبير. و يأمل Rohtash في كسر المزيد من الأرقام القياسية المتعلّقة باللياقة البدنية في المستقبل.

كان الرقم القياسي لهذه الفئة ٣٨ تمريناً وتمّ تحقيقه في عام ٢٠١١ على يد بادي دويل.